Ok, det är en klyscha, men oj vad snabbt tiden går. Det är snart november! Nu i helgen så var jag o E och letade presenter till hans pappas fru, som fyllde 50. Då såg vi de första julgrejerna till försäljning för i år. Jag tycker det är lite tidigt i oktober, november kan vara lagom...
I helgen var vi och såg två filmer på bio, helt olika men båda var mycket bra: Inglourious basterds är en rolig Tarantinofilm om ett gäng amerikanska judar som dödade nazister i Frankrike på 1940-talet och Upp är en söt animerad Pixarfilm om en 78-årig gubbe och en liten pojkscout som är ute på ett för pojken ofrivilligt äventyr då mannen seglar iväg med sitt hus med hjälp av en massa heliumballonger och pojken råkar följa med.
Nu ska jag skriva på min hemtenta om äldre och deras hälsa/ohälsa.
tisdag 27 oktober 2009
torsdag 15 oktober 2009
Tenta
Jag hade tenta förra veckan. I morgon är det dags igen. Den här gången blir det i socialpsykologin som vi har haft under veckan, vilket i detta fallet mest handlar om gruppteorier och roller. Det är intressant, men en veckas studier ger inte direkt någon djupare kunskap i ämnet. Tentan kommer att göras i basgruppen och vi får ett fall att arbeta med under högst fyra timmar. Det blir nog trevligt, vi skrattar mycket i gruppen (lite för mycket ibland för att vara riktigt effektiva)...
Idag har jag således inget att göra i skolan och tar det mest lugnt. Tänkte gå till skolan och kopiera en del ur en bok, så jag kommer ut idag. :)
I går var jag o E på gympa, det gick väl bra, men får mig att vilja löpträna, för att springa går INTE bra... :)
Nu ska här göras lite nytta, jag tänkte iallafall byta om från pyjamas. Klockan är ju ändå 11.
Idag har jag således inget att göra i skolan och tar det mest lugnt. Tänkte gå till skolan och kopiera en del ur en bok, så jag kommer ut idag. :)
I går var jag o E på gympa, det gick väl bra, men får mig att vilja löpträna, för att springa går INTE bra... :)
Nu ska här göras lite nytta, jag tänkte iallafall byta om från pyjamas. Klockan är ju ändå 11.
onsdag 14 oktober 2009
Vego + GI = sant?
Det börjar bli kallt även i Lund, som väl ligger nära kontinenten? :) Höstlöven lyser orange och gula, mina nya fina fjällrävenjacka börjar bli kall (jag har då bara t-shirt under på morgon eftersom det blir så varmt att cykla fullt påbyltad, ständig dessa övervägningar). Nu har jag påbörjat en kurs om äldres hälsa och ohälsa. Första veckan (nu) läser vi socialpsykologi, något som kan komma väl till pass under praktiken. Det brukar alltid bildas grupper inom eller mellan arbetslag eller mellan olika typer av befattningar (chef-arbetare eller mellan undersköterskor och arbetsterapeuter eller vad det nu kan vara). Det är intressant, frågan är hur ofta folk är beredda att ändra på sina vanor för att gruppen och förutsättningarna ändras.
Jag har nu varit vegetarian i över nio år, och jag ämnar att fortsätta med detta då jag inte vill uppmuntra djurindustrin. Jag äter ekologiska ägg och dricker ekomjölk och -fil så länge jag kan hitta det. Nu har jag börjat fundera på att äta lite mer åt GI-hållet. Jag har ju länge vetat att det är bra att hålla blodsockret på en jämn nivå för att man inte ska riskera att drabbas av diabetes i senare år (den livsstilsberoende formen då, typ 1-diabetes kan man ju få hur bra man än äter).
Nu när jag har läst om diabetes i skolan så har jag lärt mig mer om hur insulin fungerar. Det utsöndras ju efter en måltid, för att sänka blodsockret till en normal nivå. Detta gör att om man ofta höjer blodsockret mycket, så "missbrukar" man insulinet, och insulinkänsligheten minskar med tiden. Genom att hålla blodsockret i styr så utsöndras inte insulin i onödan. Insulin har en förmåga att bygga upp fettvävnad, det har även en förmåga att hindra nedbrytningen av densamme. Alltså är det bra att hålla blodsockret jämnt om man även vill hålla vikten.
Nu börjar då jakten på vettiga vegorecept som även är GI. Halloumiost, here I come! Jag bör nog även skaffa mig koll på hur GI är i olika sorters grönsaker. Potatis har visserligen högt GI, men det är ju nyttigt, och kokt avsvalnad potatis (perfekt till en fransk potatissallad) har lägre GI än kokt varm potatis eller potatismos.
Usch vad tråkigt det här inlägget blev, jag hade kunnat filosofera hur länge som helst över svält vs fetma i olika delar av världen. Som blivande sjuksyrra vill jag gärna föregå med gott exempel, men visst är det en djungel där ute...
Jag har nu varit vegetarian i över nio år, och jag ämnar att fortsätta med detta då jag inte vill uppmuntra djurindustrin. Jag äter ekologiska ägg och dricker ekomjölk och -fil så länge jag kan hitta det. Nu har jag börjat fundera på att äta lite mer åt GI-hållet. Jag har ju länge vetat att det är bra att hålla blodsockret på en jämn nivå för att man inte ska riskera att drabbas av diabetes i senare år (den livsstilsberoende formen då, typ 1-diabetes kan man ju få hur bra man än äter).
Nu när jag har läst om diabetes i skolan så har jag lärt mig mer om hur insulin fungerar. Det utsöndras ju efter en måltid, för att sänka blodsockret till en normal nivå. Detta gör att om man ofta höjer blodsockret mycket, så "missbrukar" man insulinet, och insulinkänsligheten minskar med tiden. Genom att hålla blodsockret i styr så utsöndras inte insulin i onödan. Insulin har en förmåga att bygga upp fettvävnad, det har även en förmåga att hindra nedbrytningen av densamme. Alltså är det bra att hålla blodsockret jämnt om man även vill hålla vikten.
Nu börjar då jakten på vettiga vegorecept som även är GI. Halloumiost, here I come! Jag bör nog även skaffa mig koll på hur GI är i olika sorters grönsaker. Potatis har visserligen högt GI, men det är ju nyttigt, och kokt avsvalnad potatis (perfekt till en fransk potatissallad) har lägre GI än kokt varm potatis eller potatismos.
Usch vad tråkigt det här inlägget blev, jag hade kunnat filosofera hur länge som helst över svält vs fetma i olika delar av världen. Som blivande sjuksyrra vill jag gärna föregå med gott exempel, men visst är det en djungel där ute...
onsdag 23 september 2009
Bloggpaus?
Tessan undrar om jag har en bloggpaus, och ja, det känns som att jag har haft det länge. Jag är för lat för att logga in och kommentera mitt eget liv, trots att det är ganska spännande att gå tillbaka och se vad som har hänt senaste tiden. Vardagen brukar ju rulla på i en rasande fart.
Skolan har redan pågått i nästan en månad. Just nu läser jag biomedicin, vilket innebär att jag lär mig en del om de vanligaste hjärt-kärlsjukdomarna, diabetes och akut buk, alltså blindtarmsinflammation och liknande. Dessutom har vi mikrobiologi och hygien, mycket nyttigt i dessa influensatider, dock är det lätt att bli nojig när man läser om alla parasiter och grejer, dags att tvätta täcken och kuddar rena från kvalster (jag vet att det inte är samma sak som parasiter, men de är också äckliga, det är visst deras bajs barn får allergier mot) snart! :)
I söndags var jag o E på dop, mycket fint i en liten småkyrka i Hyllinge som ligger utanför Helsingborg. Lilla Emmy döptes, mamman går i min klass och är en superhjälte. Både präst, tvåbarnsmor och sjuksköterskestudent. Hon tror inte att hon kan arbeta som präst tills hon går i pension p.g.a. att så många (bl. a. jag) går ur Svenska Kyrkan hela tiden. Så hon tar till plan B och gör det med bravur.
E:s pappa med familj har förresten flyttat till Bjuv (som ligger ett par km från Hyllinge) så vi var där i söndags, fick mat, lekte med den lilla och hade det fint. En härlig helg! Nu ska jag snart iväg och ha ett basgruppsarbete med ett "hygienfall". Säkert om någon läskig smitta på något sjukhus... Nästa vecka har vi ett seminarium på det fallet samt akut buk-fallet. Det är bra med seminarier, då förbereder man sig samtidigt inför tentan.
Time to go! Life is good...! :)
Skolan har redan pågått i nästan en månad. Just nu läser jag biomedicin, vilket innebär att jag lär mig en del om de vanligaste hjärt-kärlsjukdomarna, diabetes och akut buk, alltså blindtarmsinflammation och liknande. Dessutom har vi mikrobiologi och hygien, mycket nyttigt i dessa influensatider, dock är det lätt att bli nojig när man läser om alla parasiter och grejer, dags att tvätta täcken och kuddar rena från kvalster (jag vet att det inte är samma sak som parasiter, men de är också äckliga, det är visst deras bajs barn får allergier mot) snart! :)
I söndags var jag o E på dop, mycket fint i en liten småkyrka i Hyllinge som ligger utanför Helsingborg. Lilla Emmy döptes, mamman går i min klass och är en superhjälte. Både präst, tvåbarnsmor och sjuksköterskestudent. Hon tror inte att hon kan arbeta som präst tills hon går i pension p.g.a. att så många (bl. a. jag) går ur Svenska Kyrkan hela tiden. Så hon tar till plan B och gör det med bravur.
E:s pappa med familj har förresten flyttat till Bjuv (som ligger ett par km från Hyllinge) så vi var där i söndags, fick mat, lekte med den lilla och hade det fint. En härlig helg! Nu ska jag snart iväg och ha ett basgruppsarbete med ett "hygienfall". Säkert om någon läskig smitta på något sjukhus... Nästa vecka har vi ett seminarium på det fallet samt akut buk-fallet. Det är bra med seminarier, då förbereder man sig samtidigt inför tentan.
Time to go! Life is good...! :)
måndag 17 augusti 2009
Glimmingehus
Mitt sommarlov är fantastiskt. Jag är ju uppskriven i vikariepoolen, men än så länge har de inte behagat att ringa mig, så jag dricker te och chillar, fixar här hemma och donar. I lördags var jag mest trött och fick ont i huvudet efter träningen, så jag var hemma och åt popcorn och läste ytliga tidningar på kvällen, i stället för att åka till Malmöfestivalen som jag hade planerat.
I går åkte så jag, Elmir och Ramona på utflykt till Österlen. Vi fick låna en bil och tog oss först till Ystad, där vi stannade för att äta och titta runt i staden, som är mycket fin. Vi hamnade nog i Wallanders fotspår, vilket verkar vara svårt att undvika då broschyren Ramona tog på turistbyrån räknade upp massvis med Wallanderställen.
Efter detta for vi till Ales stenar, som är lika vackert som vanligt. Det blåste, men var soligt och varmt. Ramona tog snygga bilder med sin systemkamera, skoj att hon använde sig av prismat med.
Så, till slut tog vi oss vidare till vår resas huvudmål; Glimmingehus. Där var det skräckfilmsfestival och vi hade bokat biljetter till Dr Caligaris kabinett, en helt fantastisk stumfilm från 1920. Vi var lite tidiga, så vi tog våra filtar och vilade på gräset utanför vallgraven en stund innan vi knatade in i borgen, letade oss upp för de kolmörka, höga trappstegen och satte oss i riddarsalen för att se filmen. Musiken gjordes av Steven Severin från bandet Siouxsie and the Banshees. Det var mycket bra musik, men det blev inga autografer, för han rusade ut ur salen när visningen var över. Kanske var han blyg, kanske hade han viktigare saker för sig på den skånska landsbygden. Hur som helst så bestämde vi oss för att fara hem till Ramona för att äta upp picknicken, som vi inte hade orkat tidigare p.g.a. den bastanta lunchen. :) Så vid 23-tiden var vi alla hemma, bilen lämnad och vi kunde dråsa i säng, nöjda med dagen.
Idag: disk, städa hos hamstern, lämna tillbaka hamstern, etc... :) En något tråkigare dag att beskriva, men den ska nog bli trevlig den med.
I går åkte så jag, Elmir och Ramona på utflykt till Österlen. Vi fick låna en bil och tog oss först till Ystad, där vi stannade för att äta och titta runt i staden, som är mycket fin. Vi hamnade nog i Wallanders fotspår, vilket verkar vara svårt att undvika då broschyren Ramona tog på turistbyrån räknade upp massvis med Wallanderställen.
Efter detta for vi till Ales stenar, som är lika vackert som vanligt. Det blåste, men var soligt och varmt. Ramona tog snygga bilder med sin systemkamera, skoj att hon använde sig av prismat med.
Så, till slut tog vi oss vidare till vår resas huvudmål; Glimmingehus. Där var det skräckfilmsfestival och vi hade bokat biljetter till Dr Caligaris kabinett, en helt fantastisk stumfilm från 1920. Vi var lite tidiga, så vi tog våra filtar och vilade på gräset utanför vallgraven en stund innan vi knatade in i borgen, letade oss upp för de kolmörka, höga trappstegen och satte oss i riddarsalen för att se filmen. Musiken gjordes av Steven Severin från bandet Siouxsie and the Banshees. Det var mycket bra musik, men det blev inga autografer, för han rusade ut ur salen när visningen var över. Kanske var han blyg, kanske hade han viktigare saker för sig på den skånska landsbygden. Hur som helst så bestämde vi oss för att fara hem till Ramona för att äta upp picknicken, som vi inte hade orkat tidigare p.g.a. den bastanta lunchen. :) Så vid 23-tiden var vi alla hemma, bilen lämnad och vi kunde dråsa i säng, nöjda med dagen.
Idag: disk, städa hos hamstern, lämna tillbaka hamstern, etc... :) En något tråkigare dag att beskriva, men den ska nog bli trevlig den med.
fredag 14 augusti 2009
Sommarlov och skräckfilmsfestival
Nu är sommarjobbet slut och jag har haft sovmorgon, väldigt skönt! Det är så typiskt mig dock, att inte göra något vettigt när jag är ledig, och samtidigt ha dåligt samvete över att inget blir gjort. Det är så onödigt att ha dåligt samvete när man behöver vila lite... men men, jag ska snart ut på stan och kolla läget lite, det var ett tag sedan.
I går var jag o E på gymmet, det var skoj och gick bra, jag längtar dit igen. Jag ska träna bort det onda i min vänstra skuldra, som jag har fått av alltför mycket stillasittande och pluggande genom åren. Här ska byggas muskler! :)
Jag o Ramona funderar på att gå på skräckfilmsfestival i Glimmingehus på söndag, får se hur det går, vi måste nog låna en bil för att ta oss dit, det verkar inte gå några bussar förrän på måndag!
I går var jag o E på gymmet, det var skoj och gick bra, jag längtar dit igen. Jag ska träna bort det onda i min vänstra skuldra, som jag har fått av alltför mycket stillasittande och pluggande genom åren. Här ska byggas muskler! :)
Jag o Ramona funderar på att gå på skräckfilmsfestival i Glimmingehus på söndag, får se hur det går, vi måste nog låna en bil för att ta oss dit, det verkar inte gå några bussar förrän på måndag!
tisdag 11 augusti 2009
Augusti
Jag har haft lite sommarlov från bloggen... Efter allt jobb så har jag nu varit en vecka i Blekinge, vilket var mycket härligt. Jag hann plocka vinbär med farmor, äta kakor hos mormor, bada, grilla, träffa släkt och vänner. Nu är jag tillbaka i Lund och ser allt fler tecken på att livet snart börjar återgå till det normala. Gymmets öppettider ökar, folk börjar så smått börja planera sin återkomst till Lund och pluggandet, kvällarna blir mörkare och snart ska vi lämna tillbaka hamstern. Det kommer nog att bli lite tomt, den är väldigt söt. Men det är klart, de lever bara i ett år, de små liven, sedan ligger de där i buren en vacker dag när man kommer hem, hu.
Jag var på ön flera gånger i veckan som gick. En dag fick vi hämta hem några får, då ett lamm var skadat (av en hund, möjligtvis). De åkte motorbåt, sötnosarna. Kossorna hade simmat över till grannön som tillhör vår ö. Undrar om de också blivit skrämda av hunden... de ska försöka locka tillbaka kalvarna till allt det härliga betet, får se hur det går... jag har hemlängtan igen, även om det är trevligt att vara i Lund så är det så skönt att bara slappa i trädgården hos föräldrarna. Det är en helt annan frihet än att sitta i en lägenhet, även om man har nära till allt i staden.
Jag var på ön flera gånger i veckan som gick. En dag fick vi hämta hem några får, då ett lamm var skadat (av en hund, möjligtvis). De åkte motorbåt, sötnosarna. Kossorna hade simmat över till grannön som tillhör vår ö. Undrar om de också blivit skrämda av hunden... de ska försöka locka tillbaka kalvarna till allt det härliga betet, får se hur det går... jag har hemlängtan igen, även om det är trevligt att vara i Lund så är det så skönt att bara slappa i trädgården hos föräldrarna. Det är en helt annan frihet än att sitta i en lägenhet, även om man har nära till allt i staden.
måndag 15 juni 2009
Sommar!
Förra veckans stormar har avtagit och solen skiner som bara den. Härligt! Jag har arbetat hela helgen, har jagat små tanter som knatat åt alla möjliga håll. Det är lite som att spela sims. Om man inte förklarar vad de ska göra så går de bara iväg och ställer till med oreda. :) Kanske lite som att ha småbarn, för slåss gör de också...
Hur som helst. Sommarjobbet börjar inte förrän den 27 juni (en lördag, tack för det!) så jag arbetar lite strödagar, läser romaner och försöker förstå att jag har sommarlov från skolan. Det är skönt, men känns lite konstigt. Vad snabbt en termin går. Om ett år har jag redan gått halva utbildningen... nåja, inte tänka på det nu.
Jag kan starkt rekommendera Carina Burmans böcker om Euthanasia (som betyder "dödshjälp på grekiska) Bondeson som sommarläsning. Hennes deckare utspelar sig i mitten på 1800-talet och den frimodiga författarinnan Euthanasia som jämt råkar ut för försvinnanden och banditer befinner sig i London, Rom och Konstantinopel i de olika böckerna som har getts ut hittills. Språket är fantastiskt med en massa gammeldags ord som får berättelserna att leva. Som ridikyl, i stället för handväska... och mat, dofter och färger ger liv åt Londons slum, världsutställningen och Roms ostar, bröd och viner. Jag fick den tredje boken, "Hästen mot porten - ett österländskt mysterium" i födelsedagsrepsent, men Ramona hade precis hittat den första (Babylons gator - ett Londonmysterium) på ett antikvariat och jag har precis läst ut den. Den andra boken (Vit som marmor - ett romerskt mysterium) hade jag läst tidigare. Undrar om jag ska fortsätta med det österländska mysteriet direkt eller ta något annat emellan för att ha något att se fram emot... :) Carina Burman är jättehäftig, jag ska nog börja läsa hennes andra böcker, oavsett om det är romaner eller biografier, bara för att få ta del av hennes språk.
I kväll ska jag gå bredvid på en annan avdelning än de jag brukar arbeta på. Det blir nog bra, även om de senaste kvällarna har varit hektiska.
Hur som helst. Sommarjobbet börjar inte förrän den 27 juni (en lördag, tack för det!) så jag arbetar lite strödagar, läser romaner och försöker förstå att jag har sommarlov från skolan. Det är skönt, men känns lite konstigt. Vad snabbt en termin går. Om ett år har jag redan gått halva utbildningen... nåja, inte tänka på det nu.
Jag kan starkt rekommendera Carina Burmans böcker om Euthanasia (som betyder "dödshjälp på grekiska) Bondeson som sommarläsning. Hennes deckare utspelar sig i mitten på 1800-talet och den frimodiga författarinnan Euthanasia som jämt råkar ut för försvinnanden och banditer befinner sig i London, Rom och Konstantinopel i de olika böckerna som har getts ut hittills. Språket är fantastiskt med en massa gammeldags ord som får berättelserna att leva. Som ridikyl, i stället för handväska... och mat, dofter och färger ger liv åt Londons slum, världsutställningen och Roms ostar, bröd och viner. Jag fick den tredje boken, "Hästen mot porten - ett österländskt mysterium" i födelsedagsrepsent, men Ramona hade precis hittat den första (Babylons gator - ett Londonmysterium) på ett antikvariat och jag har precis läst ut den. Den andra boken (Vit som marmor - ett romerskt mysterium) hade jag läst tidigare. Undrar om jag ska fortsätta med det österländska mysteriet direkt eller ta något annat emellan för att ha något att se fram emot... :) Carina Burman är jättehäftig, jag ska nog börja läsa hennes andra böcker, oavsett om det är romaner eller biografier, bara för att få ta del av hennes språk.
I kväll ska jag gå bredvid på en annan avdelning än de jag brukar arbeta på. Det blir nog bra, även om de senaste kvällarna har varit hektiska.
onsdag 20 maj 2009
Urladdning
I morse åskade det, eller var det kanske i natt? Folk klagade på värmen igår, jag trodde det bara var lite högsommarvärme på intåg, inte åskvärme. Men urladdningen kom till slut, härligt! Det luktar så gott efteråt.
Idag åker jag o Ramona till Jämjö för att chilla och plugga lite. Jag fyllde år igår och hade besök av lite folk, bland annat Ramona som hade bakat sin superdupergoda chokladtårta... Daria hade köpt salt- och pepparkar med ryska gummor när vi var i Camden i London, det märkte jag inte... :) jag fick dem av henne, plus trosor med ryska gummor på... Kul att jag hade min sån tröja på mig också. :)
Det bästa med att ha kalas är att ens vänner från olika håll får samlas och prata, och att få träffa många på en gång. Det blev inte så sent eftersom det är arbetsdag för många idag.
Nu måste jag visst packa, jag ska ju vandra mot stationen om en timme. Kanske dags att klä på sig också? :)
Idag åker jag o Ramona till Jämjö för att chilla och plugga lite. Jag fyllde år igår och hade besök av lite folk, bland annat Ramona som hade bakat sin superdupergoda chokladtårta... Daria hade köpt salt- och pepparkar med ryska gummor när vi var i Camden i London, det märkte jag inte... :) jag fick dem av henne, plus trosor med ryska gummor på... Kul att jag hade min sån tröja på mig också. :)
Det bästa med att ha kalas är att ens vänner från olika håll får samlas och prata, och att få träffa många på en gång. Det blev inte så sent eftersom det är arbetsdag för många idag.
Nu måste jag visst packa, jag ska ju vandra mot stationen om en timme. Kanske dags att klä på sig också? :)
torsdag 14 maj 2009
Londonbilder!
Jag åkte till London med Daria på Valborgsmässoafton!
Där hittade vi Stina, som det här läsåret är utbytesstudent i Europas största stad!
I London har de knasiga byggnader. Var vi egentligen i rymden?
Vi fann även män i roliga mössor.
Sedan åkte vi på en guidad busstur. Mannen på bilden är vår guide som gillade att berätta elaka skämt om fransmän.
Vi fann även min vän Urban från hembyn Jämjö, han har emigrerat till London. För gott? Ingen som vet, det enda vi vet är att Arsenal spelar ofta och gärna och det blir enklare att se matcherna om man bor i närheten. ;)
Sedan åkte jag hem och lämnade Stina och Daria åt sitt öde.
Daria kom också hem så småningom men blev så förtjust i London att hon beslutade sig för att åka dit igen, snarast! :)
Själv tackar jag för mig för den här gången, säger "se you" till Themsen och London Bridge och ser fram emot nästa äventyr, kanske till en annan europeisk storstad (eller lilla Jämjö).
Där hittade vi Stina, som det här läsåret är utbytesstudent i Europas största stad!
I London har de knasiga byggnader. Var vi egentligen i rymden?
Vi fann även män i roliga mössor.
Sedan åkte vi på en guidad busstur. Mannen på bilden är vår guide som gillade att berätta elaka skämt om fransmän.
Vi fann även min vän Urban från hembyn Jämjö, han har emigrerat till London. För gott? Ingen som vet, det enda vi vet är att Arsenal spelar ofta och gärna och det blir enklare att se matcherna om man bor i närheten. ;)
Sedan åkte jag hem och lämnade Stina och Daria åt sitt öde.
Daria kom också hem så småningom men blev så förtjust i London att hon beslutade sig för att åka dit igen, snarast! :)
Själv tackar jag för mig för den här gången, säger "se you" till Themsen och London Bridge och ser fram emot nästa äventyr, kanske till en annan europeisk storstad (eller lilla Jämjö).
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
